PUMP PRE WORKOUT
1. Sodio
Función: Regula el equilibrio de líquidos y electrolitos en el cuerpo.
Beneficio: Previene la deshidratación y calambres musculares, asegurando un rendimiento óptimo durante los entrenamientos intensos.
2. Potasio
Función: Ayuda en la función muscular y en la regulación del equilibrio hídrico.
Beneficio: Contribuye a la contracción muscular adecuada y ayuda a prevenir calambres, lo que es crucial para los ejercicios explosivos y prolongados.
3. Vitamina B1 (Tiamina)
Función: Participa en el metabolismo de carbohidratos y en la producción de energía.
Beneficio: Mejora la resistencia y el rendimiento físico al facilitar la conversión de alimentos en energía, lo que es vital durante los entrenamientos de alta intensidad.
4. Vitamina B2 (Riboflavina)
Función: Esencial para el metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas.
Beneficio: Aumenta la producción de energía y apoya la salud general, ayudando a mantener un alto nivel de rendimiento.
5. Vitamina B3 (Niacina)
Función: Participa en el metabolismo energético y la síntesis de ácidos grasos.
Beneficio: Mejora la capacidad de resistencia y favorece una mejor circulación sanguínea, lo que resulta en un rendimiento mejorado.
6. Vitamina B6
Función: Clave en el metabolismo de aminoácidos y la producción de neurotransmisores.
Beneficio: Apoya la recuperación muscular y mejora la concentración y el enfoque, esenciales para entrenamientos intensos.
7. Vitamina B12
Función: Fundamental para la formación de glóbulos rojos y el metabolismo celular.
Beneficio: Aumenta la energía y reduce la fatiga, lo que permite entrenar de manera más eficiente.
8. Vitamina C
Función: Antioxidante que protege las células del daño y apoya el sistema inmunológico.
Beneficio: Promueve la recuperación tras el ejercicio intenso y ayuda a reducir el riesgo de infecciones, asegurando que puedas entrenar de manera constante.
9. Beta-Alanina (1600 mg)
Función: Aumenta los niveles de carnosina en los músculos.
Beneficio: Retrasa la fatiga muscular durante entrenamientos intensos, mejorando el rendimiento en ejercicios de alta intensidad.
10. Taurina (500 mg)
Función: Regula el equilibrio de electrolitos y mejora la función muscular.
Beneficio: Aumenta la resistencia y puede ayudar a reducir la fatiga, optimizando el rendimiento atlético.
11. Arginina (1200 mg)
Función: Aumenta la producción de óxido nítrico, mejorando el flujo sanguíneo.
Beneficio: Favorece el rendimiento y la recuperación muscular al mejorar la entrega de nutrientes a los músculos.
12. Tirosina (500 mg)
Función: Aminoácido que apoya la producción de neurotransmisores.
Beneficio: Mejora la concentración y el enfoque mental, esencial para maximizar el rendimiento durante entrenamientos exigentes.
13. Cafeína (160 mg)
Función: Estimulante que aumenta la alerta y reduce la percepción del esfuerzo.
Beneficio: Mejora el rendimiento físico y la resistencia, ayudando a maximizar el tiempo de entrenamiento.
La combinación de sodio, potasio, vitaminas B, vitamina C, beta-alanina, taurina, arginina, tirosina y cafeína en nuestro suplemento está diseñada para optimizar el rendimiento y la recuperación de quienes practican CrossFit. Estos nutrientes son esenciales para la producción de energía, el equilibrio electrolítico y la mejora de la concentración. Integra estos nutrientes en tu rutina de entrenamiento y experimenta una mejora significativa en tu rendimiento y bienestar general.
