Vitaminas:
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Vitamina B3 (Niacina):
- Energía y metabolismo: La niacina es clave para el metabolismo de los carbohidratos, grasas y proteínas, ayudando a convertir estos macronutrientes en energía utilizable durante el ejercicio.
- Circulación sanguínea: Mejora la circulación al dilatar los vasos sanguíneos, lo que puede incrementar el flujo de oxígeno y nutrientes a los músculos, mejorando el rendimiento y la recuperación.
- Reducción de fatiga: Puede ayudar a reducir la fatiga y mejorar la resistencia durante entrenamientos prolongados.
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Vitamina B6 (Piridoxina):
- Metabolismo de proteínas: Es esencial para la síntesis de aminoácidos y proteínas, lo que es crucial para la reparación y crecimiento muscular.
- Producción de energía: Participa en la conversión del glucógeno almacenado en los músculos en glucosa, proporcionando energía durante el ejercicio.
- Apoyo al sistema nervioso: Contribuye a la función adecuada del sistema nervioso, lo que es importante para la coordinación y la contracción muscular.
Estimulantes y Extractos Naturales:
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Cafeína:
- Aumento de energía y enfoque: La cafeína es un estimulante que mejora el estado de alerta, la concentración y los niveles de energía, lo que puede potenciar el rendimiento durante el entrenamiento.
- Mejora del rendimiento físico: Aumenta la resistencia al retrasar la aparición de la fatiga y mejora la capacidad del cuerpo para quemar grasa como fuente de energía, especialmente en actividades de resistencia.
- Estimulación del metabolismo: Ayuda a acelerar el metabolismo, promoviendo la quema de calorías y la pérdida de grasa.
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Té Verde (Extracto Seco):
- Antioxidantes: Rico en catequinas, un tipo de antioxidante que ayuda a combatir el estrés oxidativo causado por el ejercicio intenso.
- Quema de grasa: Potencia la oxidación de las grasas, ayudando a mejorar la composición corporal al facilitar la pérdida de grasa.
- Energía sostenida: Aunque contiene algo de cafeína, el té verde ofrece un aumento de energía más suave y sostenido en comparación con la cafeína sola.
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Guaraná (Extracto Seco):
- Estimulante natural: Contiene una alta concentración de cafeína, lo que incrementa los niveles de energía y mejora la concentración mental y física.
- Mejora del rendimiento: Al igual que la cafeína, ayuda a aumentar la resistencia y retrasar la fatiga, permitiendo entrenamientos más largos e intensos.
- Aceleración del metabolismo: Promueve la termogénesis, lo que puede ayudar en la quema de grasa corporal.
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Naranja Amarga (Extracto Seco):
- Quema de grasa: Contiene sinefrina, un compuesto que estimula la termogénesis y la lipólisis, facilitando la pérdida de grasa corporal.
- Aumento de la energía: Actúa como un estimulante suave, ayudando a mejorar el rendimiento físico sin los efectos secundarios intensos de otros estimulantes más potentes.
- Supresión del apetito: Puede ayudar a controlar el apetito, lo que es beneficioso para quienes buscan reducir la ingesta calórica y mejorar la composición corporal.
Conclusión:
Este suplemento combina vitaminas del complejo B, que son esenciales para el metabolismo y la producción de energía, con estimulantes naturales como la cafeína, el guaraná y la naranja amarga, que mejoran el rendimiento físico, incrementan la quema de grasa y ayudan a mantener altos niveles de energía y enfoque durante los entrenamientos. Los antioxidantes del té verde también contribuyen a la salud general, reduciendo el estrés oxidativo causado por el ejercicio intenso.
